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内蒙古文联开展“喜迎二十大 奋进新征程”——健身指导进文联活动

来源:内蒙古网络文艺传播中心  时间:2022-07-29 16:21:13   阅读量:

 

       为增强机关干部职工的体育健身意识,培养科学体育锻炼习惯,7月28日,内蒙古文联工会开展“喜迎二十大 奋进新征程”——健身指导进文联活动,特邀请自治区体育局社会服务保障中心的老师为干部职工进行健身指导,文联干部职工参与活动。

 

       在老师的指导下,大家学习热情高涨,按照教学步骤用心学习。活动结束后,大家纷纷表示,“易筋经”整套动作柔和连绵,滑利流畅;有松有紧,动静相兼。做完后,筋骨得到舒展,身心得到放松,愿意长期坚持练习来增强体质。

 

       此次活动的开展,即缓解了压力,又激发了工作热情,营造了强身健体、愉悦身心的良好氛围,充分调动了文联干部职工参与体育锻炼的积极性,有效地促进了工作效率提升。

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