来源：内蒙古美术馆 时间：2025-07-05 13:28:09 阅读量：
在快节奏的现代生活中
美术馆不仅是欣赏艺术的场所
更是心灵的栖息地
这个夏天
内蒙古美术馆推出
全新系列体验式工作坊
“幸福最优解”
用五周·五个维度
在内蒙古美术馆一楼文创空间
开启一场关于幸福的旅程
以积极心理学为核心
通过艺术创作
沉浸式体验
与互动分享
引导您找到
属于自己的幸福答案
适合人群： 对艺术、心理、自我探索感兴趣的你
报名方式： 扫描下方二维码立即预约名额（名额有限）
第1周（7月5日10:00-11:30）｜积极情绪《情绪编织》
用画纸编织一把“情绪温度计”，将抽象的情绪变成可以看见的纹理，认识、接纳、温柔地转化它们。
第2周（7月17日10:00-11:30）｜心流体验《心流花园：压花相框》
在专注的创作中，与时间失联，与自己相遇，让自然的质感中悄然绽放内心的宁静。
第3周（8月2日10:00-11:30）｜人际关系《关系之家》
一次关于“爱与被爱”的艺术实践，神秘内容现场揭晓。
第4周（8月16日10:00-11:30）｜生命意义《意义拼贴：生命罗盘》
用图像与文字拼贴出你的“人生意义地图”，在混沌中看见方向，在创作中确认价值。
第5周（8月23日10:00-11:30）｜成就与优势《超级英雄优势徽章》
每个人心中都藏着一位英雄。
来一起设计属于自己的力量徽章，讲述独一无二的“成长故事”。
幸福不是目的地
而是一种能力的培养
让我们一起
在艺术中练习幸福
在创作中遇见更完整的自己
主讲人
苏日娜
UNA艺术空间主理人
高级艺术疗愈师
VAGUS艺术疗愈师联盟讲师
DEART导师应用受训班受训
VAGUS《儿童青少年艺术疗愈师资培训》受训
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